ピラティススタジオ『brace～ブレス～』 | 日記一覧

9月21日月曜日に

手稲本町商店街
がる川どじょうまつり
http://www.teine.biz/event.html

が行なわれます！
手稲神社秋季例大祭協賛の大きなお祭りです。

この日『まいぷれ手稲プチイベ…

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札幌もすっかり気温が低め安定してきていますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか？

北海道マラソン ファンラン11.5㎞の正式記録がやっと火曜日に出ました。

私の順位は、出場男子1398 人中37位でした。

人生で…

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皆さんこんにちはm(_ _)m

昨日2015年8月30日に、札幌市を走る『北海道マラソン2015』フルマラソン42.195㎞ & ファンラン11.5㎞が行なわれました。

そして私はファンランに初参加させていただ…

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こんにちは！
代表トレーナー山口です。

北海道マラソン2015まで、あて10日となりました。
私もフルマラソンではなく、ファンラン11.5㎞を走ります。

10月4日の札幌マラソン10㎞に照準を合わせているので…

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こんにちは！

お盆ですね😌

お盆休みなど、通常の生活ペースを崩す事で休み明けに体調を崩すことが考えられます。

レッスンを担当している市内各施設もレッスンがお休みになることが多いですが、皆さんなんとか好調を保…

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札幌はここのところ蒸し暑い日々が続いております´д` ;

レッスンでいろいろな施設に伺っていますが、冷房のあるところ、無いところ様々です。

近年の北海道は湿度が高いので、冷房が無いと非常にしんどいですね。

運…

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こんにちは！

パーソナルトレーニングサービス『brace～ブレス』
パーソナルトレーナーの山口ですm(_ _)m

ピラティスの基本概念を基に様々な要望にお応えしております。

今回は『パーソナルトレーニング』の活…

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卒業式も終わり、3月も末に差し掛かりました。

雪もほとんど無くなり、春のようですね*\(^o^)/*

雪が無くなると本当にたくさんの楽しみが待っています。
しかし、楽しむも働くも、『カラダ』の状態が良好でな…

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整ったカラダは、楽で美しい。

パートナーストレッチで痛みや不具合の少ないスッキリと整った身体へ・・・

パートナーストレッチを提供できる時間帯は非常に限られておりますので、お早めのご予約をオススメいたします…

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3月です！
札幌は驚くほど雪が少なく、いつもより早く春を感じます( ´ ▽ ` )ﾉ
冬とは違った楽しみが待っています。
楽しむも働くも、『カラダ』の状態が良好でなければなりませんね。

braceではそのような皆様の…

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