ピラティススタジオ『brace～ブレス～』 | 日記 | ピラティスはじめましょう(^^)

3月です！
札幌は驚くほど雪が少なく、いつもより早く春を感じます( ´ ▽ ` )ﾉ
冬とは違った楽しみが待っています。
楽しむも働くも、『カラダ』の状態が良好でなければなりませんね。

braceではそのような皆様の健康体をつくるお手伝いを、ピラティスの理論を基にした、『brace Training Method』で提供しております。

【呼吸】【姿勢】【効率的動作】をより良いものにする事で、確実にカラダに変化を与えます。

レッスン開講時間は、

月曜日 10:30～11:30
15:15～16:15
21:45～22:45

水曜日 21:45～22:45

木曜日 21:45～22:45

金曜日 15:45～16:15
19:15～20:15
20:30～21:30
21:45～22:45

土曜日 14:15～15:15

となっております。

まずは【無料体験】を上記のスケジュールの中で行いましょう(^^)

お気軽にお問い合わせください！

【予約、お問い合わせは】
パーソナルトレーニングサービス
『brace～ブレス～』
手稲区富丘1-5-17-17
mymassimassi102@gmail.com